恐怖は誰にとっても通常の感覚であり、どんな場合でもそれについて恥ずかしがるべきではありません。 まず第一に、あなたは戦いを回避するためにすべての可能な方法を試す必要があります。 あなたの周りの人があなたを臆病者と見なすとは思わないでください。 まず第一に、あなたの健康を大事にし、いじめの「トリック」に注意を払わないようにしてください。 しかし、時には、あなたは戦いを避けることがほとんどできません。 したがって、恐怖感を最小限に抑えるための基本的な方法を覚えておくことは非常に重要です。
取扱説明書
1
まず、現在の状況を評価します-あなたの前に何人の敵が立っているか、彼らの物理的なデータは何か。 部隊を対等に呼ぶことがほとんどできない場合、そのような戦いは期待されず、彼らはあなたを倒すだけなので、逃げたり助けを求めたりすることは恥ずかしくないでしょう。 また、手を振ったり、ジャンプしたり、頭に浮かんだことを叫んだりして、できるだけ不適切な行動を取ってください。 おそらくこれは敵を混乱させるか、他の人の注意を引くでしょう、それがあなたが必要としていることです。
2
初めて危険なことをするときは、常に恐怖があり、それを間違える可能性があることにお気づきでしょう。 しかし、これを定期的に行うと、はるかに自信がつきます。 戦いで同じこと。 彼は自分の人生のためにほとんど戦わず、彼の能力に自信がないので、男はこれを恐れています。 この問題を解決するための最良の選択肢は、タイのボクシングまたはキックボクシングのトレーニングにサインアップすることです。 知り合いの友達と一緒に握手した後、戦うことはそれほど怖くない。 そのようなクラスに参加することができない場合は、手袋を購入して、あなたを惜しまない友人を見つけることができます。 さて、最後のオプションはあなたと戦うことを望んでいる誰かを見つけることです、あなたは間違いなくそのような敵を持っています。 最初に、あなたは手袋で戦うことに同意し、時間とともに、恐怖が消えたとき、手袋なしで戦うことができます。
３
犯人を掴んで、先に攻撃しないようにしてください。 対戦相手の攻撃的なアクションを待ちます。 戦いの間、あなたの強みをすべて集めようとし、あなたの攻撃の原因となるあなたの人生の中で最も不愉快な瞬間を思い出してください。 恐怖などがあることを忘れてください。 すべての力と熱意で敵を攻撃します。