社会恐怖症は、「個人的な空間」の限界を超えることに伴うコミュニケーションへの恐怖です。 言い換えれば、社会恐怖症に苦しんでいる人は、見知らぬ人と一緒にいる必要があり、彼らの前で何かをし、彼らに話しかけなければならないという非常に考えで、頑固で不可解なパニックの恐怖を経験します。 そのような人は、原則として、これらの恐れのすべての無意味さ、非合理性を理解しますが、それらを取り除くことはできません。 彼のために通りに家を出るだけでも、偉業に似ていることがあります。 社会恐怖症を治療するには？
取扱説明書
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この病気を治すには、医師の指示に従い、薬物療法に頼ります。 抗うつ薬、ベータ遮断薬などの薬は、原則として、たとえば必要に応じて、見知らぬ聴衆に話しかけるのに役立ちます（講義、会議などで）。 ただし、最初に副作用があり、次に現象の兆候が排除されるだけであることを明確に理解する必要があります。 彼らは社会恐怖症の原因には影響しません。
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一部の専門家は、「ウェッジでウェッジをノックアウトする」という原則で社会恐怖症を治療することを勧めています。 言い換えれば、彼らはそのような人々に文字通り「力を使って」しつこく勧め、彼らが恐れていることを正確に実行するように彼らに強いています。 見知らぬ人と怖い話？ つまり、口実のもとで、または口実なしで、できるだけ頻繁に彼らと話すことです。
３
大企業にいるのが怖い？ 1日に数回スーパーマーケットに行き、コンサート、パフォーマンス、会議などに最も早い機会に参加してください。 遅かれ早かれ、不合理な恐怖は後退します。 この方法はかなり物議を醸しています。 場合によっては、それは本当に役立ちます。 しかし、同じ確率で、社会恐怖症に苦しんでいる人の状態を悪化させる可能性があります。
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いわゆる行動療法を使用してください。 これは長くて複雑ですが、かなり効果的な方法です。 社会恐怖症の症状の原因を特定することは非常に重要であるため、治癒の主な条件は、患者とセラピストの間の完全な信頼です。 このため、セラピストは患者さんがしっかりと守っていかなければならない治療法を計画します。
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最も深刻なケースでは、薬物治療と行動療法の組み合わせに頼ります。 原則として、これは良い結果につながります。
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