多くの場合、私たちの多くは、面白くない仕事をしなければなりません。 そして、家族の問題は1日悩みます。 日常生活と日常生活は自由な時間をすべて使い果たし、変化に対する強さを残しません。 人生の意味は失われていますか？
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心理的サポートの最良の選択肢は、生活し、人生を楽しむインセンティブを見つけることです。
取扱説明書
1
画像を変更：ヘアスタイルとマニキュア。 ショッピングに行って、これまでに購入したことのない新しい服や靴をいくつか購入します。 人生で最も深刻な変化は、ほとんどの場合、自分の外見の変化から始まります。 あなたはあなたの人生のこのステップからすべてが異なって行くことがわかります
2
アパートの家具を並べ替えます。 新しいソファ、フロアランプを購入するか、壁に写真を掛けます。 最悪の場合、ワードローブとベッドを交換するだけです。 これはそれほど重要なステップではないようです。 しかし、家の雰囲気を変えて、私の家が私の要塞であることを覚えているのは彼です。夕方に戻りたいのですが、調和と利便性を回復するためにあなたのエネルギーを費やしました。温かく居心地の良い場所です。
３
新しい趣味や趣味を見つけましょう。 これは、確かに友人や家族を驚かせる必要がある、あなたの代表的な料理の興味深いレシピを集めているかもしれません。 または塗装を開始します。 主なことは、自分の声に耳を傾け、どんな活動があなたに喜びと喜びをもたらすかを感じることです。
4
仕事に飽きて満足が得られない場合は、仕事を変えてください。 「しかし、これはどのようにできるのでしょうか？私は自分の作品が大好きでした！」 -あなたは驚いて言うでしょう。 プロのバーンアウト症候群のようなものがあります。 この症候群は、上司からの指示に責任を負いすぎて、誰よりも速くすべてを実行しようとする人々に影響を与え、休憩や休憩を無視し、自宅や週末に仕事をします。 タスクの遂行に対する誤ったアプローチのために、仕事への関心が迅速かつ永久に失われる可能性があるため、事態は危険です。 あと残っているのは再トレーニングだけで、まったく新しい分野の知識やスキルが得られます。
5
赤ちゃんを産んでください。 「まあ、インセンティブ！」 -あなたは思います。 はい、はい、赤ちゃんがいます！ そして、人生の中でインセンティブを見つけるそのようなナンセンスのための時間はありません
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