彼女が一人で問題を解決する時間があれば、問題への対処が容易になります。 しかし、困難が次々と連続して頭に注がれ、少なくともいくつかを他の肩にシフトする可能性がない場合は、異なる行動を取る必要があります。
取扱説明書
1
雰囲気をエスカレートしないでください。 「すべてを解決できますが、今回は必要です」という内部保証は、「何も機能せず、何もつかめない」というインストールよりもはるかに優れています。 したがって、多くは、状況をどのように認識し、それに関係しているかに依存します。 前向きに考えることができない場合は、少なくとも落ち着いた本物の外観をしてください。
2
問題を分散させます。 どんなに困難な状況にあっても、常に重要かつ緊急の問題があります。 主なことは正しいです-各困難の場所を決定し、これに応じて行動することです。 結局のところ、緊急事態に気を取られた場合、大切な人が苦しむことになります。 そして、それがどのように発生するか（それが発生するかどうか）は、優先する人によって異なります。
３
状況を分析します。 内側から左右に急ぐ代わりに、座って次の質問に対する答えを書いてください。
-問題の本質は何であり、問題の発生には何が貢献しましたか？
-彼女が判明することができる最悪のことは何ですか？
-そのような状況で何ができるでしょうか？
-代替ソリューションを選択してそれを防ぐ方法は？
はっきりと、落ち着いて、感情もなく、これらの質問に答えたので、次に進むべき方向がわかります。
4
助言する。 これは、状況があなただけではない場合に特に重要です。 関係者には、あなたと一緒に問題の議論に参加する権利があることに注意してください。 しかし、困難が直接あなたにあるとしても、外部からの眺めは不必要ではありません-おそらく、あなたはあなたが過度の経験のために自分で来ることができなかった決定を聞くでしょう。
5
助けて。 あなたの人生の中にいつでも救助に来る準備ができている人がいるなら、彼を無視しないでください。 危機の状況のみに対処することが常に可能であるとは限りません。おそらく現在、外部の支援が必要です。 そして、不当なヒロイズムを示す理由はありません。
6
待つことを学ぶ。 一時停止を待つことが可能な場合は、これを行う必要があります。 さもなければ、あなたの性急な行動はあなたの神経なしで解決できたかもしれない状況を悪化させるだけですが、あなたは待つ必要がありました。 したがって、しばらくの間「ビジネスから逃れる」ことができますが、期待が何も解決せず、異なる行動を取る必要がある場合は、時間内に戻ります。