私たち一人一人は、あなたが仕事をする必要がある状況に精通していますが、それでも自分を強制することはできません。 その結果、複雑な作業や時間のかかる作業は常に最後まで延期されます。
この現象は非常に広まっているため、先延ばしという特別な名前が付けられました。 響きにおいて、この用語は「プロクルステスのベッド」を連想させる。 そして、おそらく、それは偶然ではありません。最後の瞬間に仕事を延期することで、私たちはあなたがまだ愛されていない仕事を非常に短時間で行う必要があるときに、タイトなフレームワークに身を置くので、すでに困難なタスクを複雑にします。 あなた自身の怠惰に対処することを学ぶために何をすべきか？
一般的に、怠惰は完全に正しい定義ではありません。 怠惰とは、何もしたくないときです。 しかし、たとえば、ランニングに行ったりパズルを解いたりすることに満足しても、仕事をしたくないだけの場合、それは怠惰ではなく、特定の仕事や活動に消極的です。 そうすれば、言い訳を探す必要はありません。なぜこれやその仕事をしたくないのかを理解するために、自分に正直になるようにしてください。
通常、いくつかの理由があり、「怠惰の扱い」は、そのような原因の正しい識別に直接依存します。 まず、「怠惰」な攻撃の頻度を特定することは価値があります。次に何をすべきかが明らかになります。
「いつも欲しくない」 このグループには、学生時代からあなたが苛立ちの激しい攻撃を引き起こす原因となったそのような活動の実施が含まれます。 これがあなたの主な仕事の特徴であるならば、あなたはあなたの両親または生活状況のプレッシャーの下でそれを選んだかもしれません。 明日が月曜日なので日曜日の夜が嫌いなら、仕事を早急に変える必要があります。 その間、目的のアクティビティに隣接するアクティビティの分野で何かを選択するか、メインのジョブと並行して必要な教育、スキルを習得してください。 仕事があなたが本当に興味を持っているものにお金を払うのを助けるという考えはもはや同じ強さでそれを憎むことを許しません。
「それだけは欲しくない」 あなたは実際にあなたの仕事を愛しています。 ただし、交渉を嫌うのはこのクライアントだけです。 この嫌いの理由を考えてください。 たぶん、あなたは時々このクライアントと効果的に対話することができませんか？ 困難な状況は私たちのプロ意識を高めます。 より良い専門家になる機会として状況を見てください。
「たまに欲しくない」 これは完全に正常な状況であり、待つだけの価値があります。 明日はまた元気になります。 「怠惰」の攻撃がまれにしか発生しない場合でも、定期的に何を考えているかを考えてください。その後、通常、怠惰があなたを追い越します。 これは、会議の乱れや多忙な週末の可能性があります。 理由を学んだので、その効果を変えることができます。
「欲しいけど、できない。」 時々、「できない」の下に隠れることは、再び仕事をする意欲がないことです。 私たちは皆、交通渋滞、モバイルバッテリーの消耗、不適切な天候が克服できる問題であることを知っています。 しかし、たとえば健康上の理由から「できない」ことが実際にある場合、自分を責める必要はありません。 あなたの優先順位を設定し、あなたが再び仕事をすることができるようになる状況を待ちます。