自分にもっと時間を割く方法

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自分にもっと時間を割く方法
自分にもっと時間を割く方法

ビデオ: 【皇の時代】あいを使う。「あ」と「い」を生活の中でたくさん発音しよう。[実験] 2024, 六月

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Anonim

今日の世界では、多くの人が時間の不足について不満を言うことがよくあります。 家族や友人とコミュニケーションを取る時間がない人もいれば、家事や誰かのために、自分自身や自分の趣味や趣味のためにコミュニケーションを取る時間がない人もいるので、常に妥協する必要があります。 だれでも少なくとも1日30分を解放することができます。

人生の有能な組織

あなたが自分のために少し自由な時間を切り開きたいなら、まず第一に、合理的に人生を整理する必要があります。 きれいな家を維持することから始めます。 それでも、順序を維持する方が毎回復元するよりもはるかに簡単です。 物をまき散らさないようにし、食後すぐに皿を洗います。 このため、特定の時間にクリーニングを実行してください。

それが数日間続くことができるように食べ物を調理します。 これにより、時間を大幅に節約できます。 たとえば、いくつかのサービングを事前に調理して冷凍庫に入れ、必要に応じて取り出して温めることができます。 完成した料理を持ち帰ると、昼休みにカフェに行く代わりに、オフィスですばやく食事をしてから、残りの時間を過ごすことができます。 さらに、これはあなたのお金を大幅に節約します。

ショッピング旅行を検討することが重要です。 スーパーにベビー用品や服を買うかどうかは関係ありません。 事前に買い物リストを作成してください。 これは時間だけでなくお金も節約します。 そのような機会がありましたら、インターネット経由で商品を注文するサービスをご利用ください。 時々、普通の店で買うより安いです。 また、買い物に数時間を費やす必要はありません。