人の人生はリズミカルで、1日以内に喜びから憂鬱な落ち着いた状態まで体験することができます。 悲観論者にとって、景気後退は深刻であり、上昇はほとんど知覚できませんが、楽観主義者はしばしばこれらの変化を感じず、人生全体が成功したと信じています。 人生のある瞬間にあきらめ、びくびくする力がない人のために何をすべきか？
取扱説明書
1
自分でやらなければ、人生の味を取り戻すことはできません。 はい、はい、参加せずに行うことはできません。 そもそも、さらなる不作為と落胆の不可能性を認識する必要があります。 家のボスは誰ですか-あなたまたはあなたの怠惰ですか？ あなた自身が何かを変更する時だという結論に達した場合、作業の半分は完了です。
2
すべてを思い出してください。 主なことは悪いことを覚えていないことです。 以前にあなたに喜びを与えたものを思い出すようにしてください。 あなたは長い間何をしてきましたか？ 子供の頃、自転車やローラースケートに乗るのが好きでしたが、今では大人も好きですか？ ステレオタイプでダウン-ローラーに乗って前進-公園や路地を通過。 冬はスケート。 友達を招待して、イニシエーターになり、自分自身を変え始めると、あなたの周りの世界が新しい色で咲きます。
３
未知への突入。 時間や欲求が十分でなかった、これまでに行ったことがないことを行います。 ダイビング、パラシュートジャンプは元気になりますが、スポーツから離れている場合は、もっと落ち着いたことをしてください。 好きなものだけを選んでください。 イルカと一緒に泳いだり、気球で飛んだり、馬に乗ったり、暗闇の中で夕食をとったりするなど、特別なトレーニングを必要としない珍しいエンターテイメントを提供している会社がたくさんあります。 あなた自身はあなたの好みに基づいてあなた自身の冒険を発明することができます。
4
自然とチャット。 自分の人生について考え、優先順位を設定し、将来の計画を立てることは、仕事、家、仕事といった日常の喧騒によって妨げられることがあります。 夏の草原を散歩し、雨の中水たまりを歩く。 春には-木々が咲き、秋には-冬には葉が落ちるのを眺めて-静かな雪に覆われた枝の下を歩きます。
5
家を変える。 1つまたは2つのインテリアの詳細を変更します-カーテン、フロアランプのランプシェード。 家具を動かして、明るい色の装飾的な枕でソファを飾ります。 キッチンとダイニングルームに黄色とオレンジ色があるようにしましょう-オレンジとリンゴを花瓶に入れてください。 お気に入りの香水をスプレーするか、アロマオイルを使用してください。 ゼラニウム、レモンバーム、ネロリ、バラ、杉のオイルがあなたを元気づけます。 生姜、レモングラス、タイム、レモン、ベルガモット、ジャスミン、またはサンダルウッドオイルを使用して、無関心を和らげ、行動を起こします。
6
健康を強化します。 長期にわたる病気を治すために-それはあまり魅力的ではなく、恐ろしいように聞こえるかもしれません。 しかし、結果はあなたの決意への誇りとなり、報酬はあなたの健康です。 深刻な病気に苦しんでいない人は、ジョギング、テニス、バドミントンをしたり、芝生でヨガのセッションを開いたりすることで、病気を防ぐことができます。
７
気をつけて。 あなたの最愛の体の世話はあなたの心を整えます。 自宅で髪のための最もシンプルなフェイスマスクを作り、塩とエッセンシャルオイルでお風呂に入ります。 チョコレートラップ（ダークチョコレートを溶かし、大さじ1杯のオリーブオイルと混ぜる）またはSPA手順（昆布の小包を浸して顔または体に塗る）をお楽しみください。 人生の味が復活-保証されます！
注意してください
アロマセラピーに夢中にならないでください。これまたはそのオイルを塗る前に専門家に相談してください。 妊婦にはエッセンシャルオイルを使用しないでください。