私たちの心自体が否定的な記憶から身を守ります。 彼が過去の重荷から解放されるのを助けることだけが必要です。
取扱説明書
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問題の解決は、その実現から始まります。 女の子が男と別れたが、彼は彼女について夢を見続けていると仮定します。彼女は夜泣き、その日を切望し、時々彼女は思い出を転がします。 最初の反応はあなたの感情を抑制することですが、これは真実ではありません。 しばらくの間、3か月、6か月、場合によってはそれ以上の期間、和解する必要があります。 魔法の薬はありません、あなたが行く必要があり壊れないようにする必要がある困難な距離があります。 「なんて悪いの。どうしたらいい？」 「すべてがうまくいく。これが欲しい。私は自分自身を助ける」という考えに移らなければならない。
2
強迫観念、悪夢、幻覚、罪悪感が妨げられ、健康が本当に悪化する最も困難なケースでは、専門の心理学者または神経科医に相談することをお勧めします。 メンタルヘルスのケアは身体の健康のケアでもあります。 医師が鎮静剤コース、スパの休日、マッサージ、理学療法の演習を処方する場合は、拒否しないでください。 過去を取り除くには、アップグレードする必要があります。 そして、これには体力が必要です。
３
アートセラピーによって優れた結果が得られます。 ダンスは解放され、自信を呼び覚ます。 歌うことは文字通り心の重さを取り除く。 あなたは日記、手紙または創造性の助けを借りて思い出の負担を捨てることができます。 裏切られた親友？ これは友情についての物語を書いて、あなたのヒーローまたはヒロインに全世界を与える絶好の機会です。 そして、もしあなたが物語を出版して、報酬を得たなら…最高の復讐は感謝です。 そして、そのような「復讐」は過去を忘れるだけでなく、過去を再考することも可能にします。
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嵐の活動。 不要なものを忘れるには、頭に何かを打ち込む必要があります。 アパートの改修、社会活動、スタイリストや美容師への旅行は、脳を大いに換気します。 労働力の搾取に真っ向から立ち向かい、18時間職場に留まってはなりません。 もっとお金があるかもしれませんが、あなたも健康について考える必要があります。
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応用魔法の分野には多くのレシピがありますが、詳しく調べると、「儀式」は難解なパッケージの心理的なトリックであることがわかります。 前者の名前を体に書いて、満月のお湯で洗い流すことができます。 ハトとスズメにエサを与えることができます。「キビが散らばっているので、過去は十分に眠れ、スズメにはエサを与えることができます。」 これらの方法は、人が従う伝統に依存します。 彼らはあなたがあなたの過去から思い出させるものをあなたの人生から取り除くなら、特に効果的です。 あなたが忘れる必要があるすべての匂い、物、音でダウン。 新しい人生が始まります。
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最も重要なこと。 神聖な場所が空になることはありません。 過去が疲れ果てた後、未来をどう埋めるか 人生は以前と同じではありません。 したがって、慎重に構築できます。 新しい習慣、食習慣、新しい日常生活。 たぶん新しい画像？ 何が起こっても、すべてが善のために起こります。 そして、最初は問題のように思われるすべての変更が最善につながります。 特に私たちがそれを望むとき。