両親は、子供たちの否定的な経験の起こり得る結果について時々過度に心配します：長期の出張や離婚は、成人期にその感覚に達する深刻な心理的トラウマを伴いませんか？
心理的トラウマとは何ですか？
外傷は、人（大人または小さい）の生活の中で起こった恐ろしい状況ではありません。 これらは、精神への影響です。 つまり、「トラウマ」とは、生命の代償であり、精神が人間の生命にとって困難で脅迫的な状況で生き残るために開発した保護です。 怪我を乗り越えて、体は生き残ったが、これはそれが以前のように完全に残ったという意味ではない。
特定の心理的外傷性イベントが発生すると、それらは記憶-画像、イベントの写真、音、臭い-とともに神経系に保存されます。
子供にとって危険な精神外傷とは
まず第一に、怪我は痕跡を残すことを忘れないでください。 大人である成熟した人は、子供よりも怪我に対処する機会が多くあります。 脳と神経系が20年間成熟している（そして脳の一部はさらに時間が必要な）子供にとって、外傷性事象の結果は非常に深刻な結果をもたらす可能性があります。 まず第一に、これは脳の機能、より具体的には認知の要素（思考）、感情の要素、および社会的相互作用への影響です。 つまり、子供が心的外傷後ストレス障害（PTSD）と診断された場合、赤ちゃんの生活の質に悪影響を与える多くの症状を観察できます。 ただし、トラウマが子供の生活と精神に不可逆的な影響を与えるとは考えないでください。
神話1-外傷は子供の生活に取り返しのつかない影響を与えます。
いいえ、そうではありません。 赤ちゃんが困難な状況に耐えなければならないようなことが起こったとき、まず第一にそれは人生のどの領域で怪我を負ったかを評価する価値があります。 子供が対処するためには、安定した、協力的で機知に富んだ大人の助けが必要です。 つまり、子供にとって最良の薬は、トラウマに安全に対応し、サポート、共感、大人からの安定感を得る能力です。
神話2-インシデントの直後に緊急の心理的支援を提供する必要がある
子供は負傷時にすでに荷物を抱えています。 親が「人生を楽に」しようとする場合は、注意を向け、「子供が忘れるように」歓声をあげます。この場合、子供の神経系はさらに大きな負荷をかけます。 もちろん、すべての父親と母親は、子どもの状態をすぐに緩和して助けたいと思っています。子どもたちの苦しみに耐えるのが難しいため、私たちは反射的にそれを行います。 それで、最初の心理的助けがあり、その原則は基本的な人間のニーズを提供することです（何が起こったかを報告し、住居、安全、睡眠を提供し、そして失われた場合には愛する人とつながります）。
神話3-外傷性イベントの後、子供はPTSDを持つ
専門医（心理学者、精神科医）のみがPTSDを診断できます。 親が1か月にわたって次のような症状を観察した場合：
- 常に繰り返され、トラウマ的な状況の要素が反映されるゲーム
- 睡眠障害/悪夢（明示的なコンテンツなし）、
- コミュニケーションの難しさ
- コミュニケーションしたくない
- 過度の衝動性と攻撃性、
- 注意をそらし、集中することができない、
これらの症状がある場合は、必ず専門家に相談してください。 ただし、すべての子供が怪我に対する反応としてPTSDを持っているわけではないことに注意してください。