自己犠牲をやめる方法

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自己犠牲をやめる方法
自己犠牲をやめる方法
Anonim

他の人を理解し、時間内に彼の助けに来る能力は、良い友達の資質です。 しかし、一部の人は行き過ぎて本当の自己犠牲に従事します。

自分のことを考えて

たぶん、あなたは誰か他の人の人生を確立することに少し夢中になり、自分の存在を忘れます。 自分のことを考えてください。自分以外の誰にあなたのことを考えるべきか、ですから。 確かにあなたはあなた自身の計画、目標、欲望を持っています。 それらの実装に従事します。 そうでなければ、彼らは夢のままです。 人生を1つのものとして考えてください。 このステップまたはそのステップを実行する2回目のチャンスはありません。

現時点ですべてが順調に進んでいるとしても、何かを確実に改善することができます。 あなたの介入が必要な領域を考え、それらに対処してください。 自分を成長させ、向上させ、ご家庭や家族に注意を払い、キャリアを築き、リラックスして人生を楽しみましょう。

一部の人々は、他人の世話にとても慣れているので、自分の都合を考えると罪悪感を感じるようになります。 あなたがそのような人々にあなた自身を定義するならば、それは警報を鳴らす時です。 これは異常な状況であることを理解し、緊急の修正が必要です。 自分を甘やかし、称賛し始め、毎日自分を満足させる方法を毎日考えてください。 日中に自分を引っ張って、あなたが現在自分の利益のために行動しているのか、他の誰かの幸せを手配しているのかを自問してください。