秋の脾臓に抵抗する方法

秋の脾臓に抵抗する方法
秋の脾臓に抵抗する方法

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Anonim

秋は美しい時期です。 自然が明るい色で彩られているのを見るのは素晴らしいことです。 しかし、少し時間が経つと、木が空になり、雲が空を覆い、気温が下がります。 それは不快で悲しくなります。 このような退屈な時期には、秋の脾臓に飲み込まれないように、自分を占有する必要があります。

取扱説明書

1

ずっと前にやりたかったことを思い出してください。しかし、そのための時間は見つかりませんでした。 今がその時です。 物事はあなたを元気づけ、退屈させません。 そして、後で、これを行うことで自分を誇りに思うでしょう。

2

休日がある場合は、朝起きてはいけません。 朝食を取り、お気に入りの映画をオンにしてお楽しみください。 あなたは先の週のために一日中寝ることができます。

事前に図書館から本を取り、夜は読書に専念してください。 おいしいカップケーキを作ってお茶を注ぎ、快適に肘掛け椅子に座って別の小説を楽しんでください。

4

クロスワードや数独などのパズルを解いて、脳を鍛えることができます。 ボードゲームを購入して家族と遊ぶこともできます。 これは家族関係に良い影響を与えます。

5

写真を撮ります。 家族全員でアルバムを閲覧し、楽しい瞬間を思い出して笑うだけです。 たぶん、アルバムに分類する必要のある写真をたくさん集めました。

6

趣味を大事にしてください。 冬の子供用のニットソックスまたは暖かいスカーフ。 料理が好きなら、何か新しいものを作ってください。 冬の工作ができます。 紅葉を集めて、思い出のブーケやパネルを作りましょう。

あなたはインターネットに座ることができます。 ソーシャルネットワークを介して愛する人とチャットしたり、ニュースや面白い動画を見たりできます。 インターネットを通じて、さまざまな国や有名な美術館の両方に事実上旅行することができます。

8

子供と一緒に、モデリング、描画、アプリケーションを行うことができます。 一緒に漫画や子供向けの映画を見てください。 あなたはあなたの子供と一緒にケーキ、マフィンまたはクッキーを焼くことができます。 彼らは生地をいじり、おやつを飾るのが好きです。 子供たちがテントを作るのを手伝ったり、「お店」や母娘を演じたりします。

家族や友達と一緒にボーリングやカフェに行きます。 コミュニケーションは良い気分のために重要です。

9

長い曇りの夜、あなたは電話で友人や家族と自由に話すことができます。 そして、寝る前に、香りのよいお風呂を集めてリラックスしてください。 温水はストレスを和らげ、神経を落ち着かせます。