カープマントライアングル-それは何ですか?

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Anonim

なぜ一人は犠牲者の役割を果たし、もう一人は人生における追跡者の役割を選ぶのですか? この質問に対する答えは、「カールマントライアングル」と呼ばれるロールモデルによって与えられます。

ある状況で正常な適切な人が、ある状況を解決するためのより良い行動とはまったく異なる振る舞いを始めることに驚いたことがありますか? たとえば、女性は友人と苦しんでいるのですが、彼女は冷静に彼女とコミュニケーションをとることはできませんでしたが、公然と彼女の人生を台無しにしています。 または、より繁栄している場所で働く機会のある部下は、長年、上司をいじめに苦しみ、彼の友人について不平を言っていますか?

これらの関係は、カープマントライアングルのロールモデルに従って1つまたは別のポジションをとることによって人々が受ける利益の観点から理解できます。

主な役割は、被害者、ストーカー、救助者です。 被害者はストーカーによる様々な大きなトラブルに見舞われ、ストーカーに対する怒りの告発で救助者に向かいます。 状況はよくわかりますか?

参加者一人ひとりのメリットという視点で考えてみると、とても面白い絵が浮かび上がります。 誰かが彼女の運命を台無しにするとき、犠牲者に状況を与えるものは何ですか? 彼女は短所しか得られないようです。 しかし、これらのマイナスの背後には、彼女がこの状況を何度も何度も生きていくものがあります。 これは自分の人生に責任を負わない機会です。 「彼は私の人生を台無しにした」と飲酒夫の妻は言う。 しかし、実際には、彼女自身がそのような夫を選び、彼女のすべての人生の失敗を彼のせいにするために彼と20年間住んでいます。

そして追跡者の利点は何ですか? 彼は犠牲者が彼の周りで起こっているすべてのもののせいにするべきであると信じている、そしてそれゆえ彼は彼女のあらゆる種類の陰謀を手配する。 それはまた、あなたの人生、失敗の責任の一部を軽減し、それを他の誰かに移す方法であり、あなたの優位性と力を感じる方法でもあります。

そして、ここでほとんどの場合、3番目の役割が表示されます-救助者。 通常、ストーカーに苦しんでいる犠牲者は、どのストーカーが悪いのか、彼が彼女の人生を台無しにする方法を長い間説明するために救助者に行きます。 被害者は同情を求め、無実を確認し、感情的なスチームを放出し、しばらくの間、彼女自身が告発者になります。

しかし、ライフガードはどうですか? なぜ彼はこれすべてを必要とするのですか? 通常、このような状況では、救助者は被害者の側を引き受け、被害者と一緒に迫害者を彼の「悪い行動」にさらします。 救助者は追跡者に対して微妙な優越感と、被害者が問題を解決するのを助けているという誤った感覚を受け取ります。 実際には彼はゲームに参加しているだけですが、誰もが自分の人生の責任の一部を解放する機会を得ます。 救助者は彼の無垢さで被害者を強化し、彼女にネガティブをマージする機会を与えます。 時には、親友、ガールフレンド、さらには経験の浅い心理学者でさえ、最終的にはそのような援助の効果がゼロであることを理解する救助者の役割に陥ります。

夫婦愛好家の関係は、これら3つの役割の典型的な例である可能性があります。 夫は迫害者であり、妻に対して不当に振る舞い、妻は犠牲者であり、いじめに苦しみ、恋人は夫を非難し、彼に対する彼の優位性を感じるライフガードです。

役割の制限を超えるには、この役割が特定の利点をもたらすすべての利点を実現する必要があります

状況。