あなたが読んだものを思い出すための最良の方法は何ですか

何かを覚えることを学ぶには、集中できる必要があります。新しい資質を発見する必要があります。自分で作業すると、読んだ内容を思い出すことはそれほど難しくないことを理解できます。

あなたが仕事や勉強を始める必要があるとき、あなたは現時点では本質的でないことを忘れなければなりません。したがって、現在、何がより重要で、何を先送りできるかを特定する必要があります。これには利点があります。家族の混乱や家事に飽きたら、別の環境では気を散らすことになります。これのためにメモリの確保に負担をかけなければならない場合でもです。

最初にチューニングする必要があります。学生は知っています。問題に気を取られずに、テキストを学ぶことは不可能であり、実際にそれからデータを使用することを学ぶことは不可能です。ここでは刺激が重要です-もちろん、心理的です。テキストが学習できれば、どのような問題を解決できるかを覚えておく必要があります。また役立つかもしれません：

記憶を訓練する必要があることを思い出し、
競争態度「やります」
目標を達成したい。

環境から脱出する方法

完全に沈黙していても、集中することができない場合があります。心理学者はいくつかのアドバイスをします：何かがあなたを快適に感じるのを妨げるなら、あなたはそれを取り除く必要があります。

この状況では、時々困るのはテキストです。しかし、悲しいかな、時々それを取り除く唯一の方法は、それを暗記することです。

読書-テクニックと秘密

まず、どのような種類の記憶を持っているかを調べるのが最善です。それは、聴覚的、連想的、視覚的、組み合わせ可能です。これは別の質問です。トピックを明らかにするソースからの回答を知っておくとよいでしょう。

メモリの種類がわかっている場合は、このツールを使用できます。聞いたことをよく覚えている場合は、メモを読むか、視覚的記憶がある場合は「写真」を読んでください。一番難しいのは感情的な人のためです。彼らはすべての行をイベントとして経験するため、神経系を枯渇させる必要があります。あなたがこのカテゴリに属している場合-メモリを訓練することができるので、他のあなたの預金を開発してください。

記憶力トレーニング演習

記憶を訓練するための3つの演習がありますが、もっとたくさんあります。

左側の形状を選択し、20秒間だけそれを見ます。次に、ためらうことなく、右側の数字のどれが彼女に似ているかを言います。