人を信頼する方法を学ぶ

人を信頼する方法を学ぶ
人を信頼する方法を学ぶ

ビデオ: 人生に役立つ講演会2020『信頼される人間になる ブッダがコーチする不動の信頼関係』|スマナサーラ長老の初期仏教法話とQ&A(20 Sep 2020 ゴータミー精舎からライブ配信) 2024, 六月

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Anonim

残酷さ、利己主義、個人的な利益の追求が支配する今日の世界では、信頼できる人はごくわずかです。 人がすでに裏切りに何度も遭遇したとき、彼が最も近くで親しい人によってさえ失望させられたとき、自信を示すことは特に困難です。

取扱説明書

1

人を信頼するには、この不信の理由を突き止める必要があります。 おそらく、あなたの愛する人があなたを失敗させたか、あるいはあなたの友人が彼らの約束を守らなかったかもしれません、彼らの希望に応えませんでした。 いずれにせよ、不信感は特定の人々に向けられるべきであり、知人の輪全体に影響を与えてはなりません。 あなたを失望させた人々と話をし、彼らにあなたの不信の理由を説明し、それがどれほどあなたを傷つけるかを言うことができます。 そして、人々が理解し、改善しようとする場合、あなたはそれらを理解し、許す必要があります。 結局のところ、問題はあなたの誤解の中にあり、本当の裏切りや欺瞞ではないかもしれません。

2

人が改善したくない場合は、彼とは別れ、彼の原則と判断を過去のままにして、責められず、彼に腹を立てないのが最善です。 人々を許し、彼らの側に立ち、あなたに対する彼らの考えや感情を理解することを学ぶことは、信頼への第一歩です。 過去のネガティブな経験を避け、一度騙されたとしても、それが毎回新しい人に繰り返されるわけではないことを理解してください。

人々の良い面を見て理解することを学ぶとき、彼らがする良いこと、彼らの不信は減少します。 多分あなたは良い態度に気づかず、暗い色で世界を見ることに慣れているだけかもしれません。 しかし、実際には、悪い人よりも良い人の方がはるかに多い。 友人や知人の良い場所を確認し、それが不可能な場合は、新しい人に会ってください。 あなたはまだ見知らぬ人を信用しない理由はありません。彼らはあなたに悪いことをしていないので、ある程度彼らとコミュニケーションをとることはより信頼できるものになるでしょう。

4

ストレスの多い状況でもネガティブな感情にふけったり、すべての人を疑ったりしないでください。さもなければ、それはパラノイアに変わります。 あなたの妻が仕事に遅刻したとしても、彼女があなたをだましているとはまったく意味がありません。そして、彼の約束を守らなかった友人には、これについて十分な理由があるかもしれません。

5

パートナーや友人に自分の疑いを表明することを恐れないでください。感情の現れで彼と正直に話します。 これは、その人との関係を明確にし、あなたを傷つけないように、彼が合意を守るよう説得するのに役立ちます。 正直さと開放性は多くの人々にとって容易ではありませんが、怒りと恨みを内部に蓄積することよりもはるかに優れています。

6

誠実さは友情やパートナーシップの基礎であり、親密さの始まりです。 誠意なくして、人への信頼を想像することはできません。 ですから、落ち着いて気持ちを伝え始めるとすぐに答えてくれます。 これが真の信頼の原点です。