気づきの人生は、自分の能力を最大限に発揮する機会です。 意識のある人は、彼の内なる感覚に従って動き、発達の最良の道を実現します。 しかし、国家は徐々に達成されており、これを達成するのに役立つ方法があります。
取扱説明書
1
意識とは、より深いレベルで何が起こっているかを理解することです。 これは表面的な出来事だけでなく、これらの状況を生み出す内部メカニズムも見る機会です。 そしてここでは、世界の構造を研究するのではなく、自分自身を理解することが重要です。 人は彼の人生の状況を作り出し、彼がそれをどのように行うかを知っているなら、あなたはあなたの人生を変えることができます。
2
認識は、状況を機械的に追跡することではなく、以前に使用された動作の繰り返しではなく、アクションを選択する可能性です。 意識のある人は、状況で何をすべきかを選択できます。 無意識-常に予測可能、彼は計算が簡単な特定のアルゴリズムに住んでいます。
３
意識の主なものはあなたの動機を理解することです。 したがって、注意を周囲の出来事に向けるべきではなく、あなたの感情に向けるべきです。 いくつかの質問に答えるだけで、すべてが明確になります。
「なぜこれを行うのですか？」
-この状況で私は何を感じますか？
-私は何が起こっているから私は何をしたいですか？ 最良および最悪の結果をどのように見ればよいですか？
-以前のように、私はいつもそのような状況で行動しましたか？
4
自分で質問して答えを受け取ったら、他人のふるまいについて考えることができます。 繰り返しますが、いくつか質問する必要があります。
-なぜ人はそのように振る舞うのですか？
-彼は何を達成したいですか？ 彼は自分の目標を理解していますか？
5
意識は自分自身の反応の延長です。 答えがあると、何が状況を導くのかが明確になります。 そして、通常とは異なる独自の行動パスを選択することが判明しました。 イベントは、発生後に最初に分析できます。 そして、質問には数分かかります。 ただし、期間は短縮されます。 その結果、イベントと反応の間にそれらを求めることが得られます。 すべての質問は3秒以内で終わりますが、それを維持するにはトレーニングが必要です。
6
緊急事態や危機的状況であっても、どんな状況でも自分を意識するためには、まず穏やかな状況でこれを学ぶ必要があります。 したがって、できるだけ頻繁に質問する必要があります。 歩いている、店で買い物をしている、仕事をしているときでも、自分の欲望、目標、願望を理解することが重要です。
７
自分に気づくには、他の人を見る価値があります。 人の繰り返される行動に注意を払います。 彼らの行動のほとんどは予測可能であり、意識のレベルが上がるとすぐに、これを見る価値があります。
8
意識とは、外部から内部へと注意を移すことです。 常に内部と外部で何が起こっているかを常に確認することが重要です。 そして、この外観の習慣はあなたの人生を変えるのに役立ちます。