紛争に巻き込まれないように正しく行動するにはどうすればよいですか?

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Anonim

家族や友達とけんかをするのは好きではありません。 しかし、衝突を回避することが非常に困難になる状況があります。 では、このような状況を回避し、けんかを解決するにはどうすればよいでしょうか。

最初は、怒っている相手に答えたいと思っていたら、できるだけ深く吸い込んで10まで数えます。 ちょうどそのような期間は感情だけを持ちます。 その後は、考えずに何かを言いたいという欲求はなくなります。 さらに、この後、喧嘩するよりも、世界に行くのが難しくなるでしょう。 単純なルールを覚えておいてください。競合からの脱却は、それを解決するよりもはるかに簡単です。

彼らが故意にあなたを対立させようとする場合、最善の選択肢は、あなたが抽象化し、悪意を無視することです。 そのような人々は、原則として、他の人のエネルギーを食べます。 心理学では、それらは「エネルギー吸血鬼」と呼ばれています。 彼らは気分を良くするために他の人々を紛争に巻き込み、否定的なエネルギーを養いますが、彼らが望むものを手に入れなければ、紛争はあなたが想像するよりも早く終わります。 プレーヤーで音楽をオンにしてヘッドフォンを装着し、目を閉じて、あなたが美しい場所にいて、そのような人に注意を向けないことを想像してください。

紛争をできるだけ早く終わらせるには、自分自身から何かに注意を向けてみてください。 多くの場合、紛争の扇動者は彼の対戦相手を注目の主な対象にします。 しかし、主な注目の対象を変更するとすぐに、対立が解消されます。 彼が今日とても緊張している理由を尋ねてください、多分彼に何かが起こったのか、彼は十分な睡眠を得られなかったのでしょうか? 彼が今ではあなたではないが、彼が注目の対象であることを理解するとすぐに、彼はすぐにあなたへの攻撃を停止します。

予測不可能であることは、紛争から抜け出すための最も確実な方法の1つです。 紛争中、双方は互いに対立することを期待している。 このシナリオでは、論争ははるかに優れています。 しかし、誰かが彼の役割を離れるとすぐに、紛争の全体的な意味が失われます。 悪に対して良い言葉で答えなさい。 失礼なら笑顔。 紛争下で予期せぬ行動をする場合、挑発者は落胆します。

心理学者によると、紛争は悪名高い、不安な人々によって開始されます。 この行動により、彼らはそれを隠そうとします。 そのような人々に慈悲を持ち、彼らから離れてください。